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Taller Yoga Detox

febrero 8 @ 11:30 am - 2:30 pm

€25
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La dieta es parte fundamental de nuestra salud y en Satnam lo sabemos muy bien. El 8 de febrero os invitamos a un taller de alimentación saludable y equilibrada con práctica de yoga dinámico enfocado a la activación del metabolismo y limpieza de los órganos abdominales. Taller alimentación saludable y equilibrada: aprende a estructurar un plato con alimentos de temporada favoreciendo la desintoxicación y estimulando la asimilacion de nutrientes.

Comenzaremos con una práctica de Yoga Hatha Vinyasa dinámica y fluida enfocada en asanas (posturas) que ayudan a la digestión, limpieza de órganos abdominales y activaremos el metabolismo profundizando en pranayamas (técnicas de respiración). Continuamos con un taller especial para aprender a estructurar un plato y un menu saludable y natural con alimentos de temporada para aumentar la energía y bienestar.

Detalles

Fecha:
febrero 8
Hora:
11:30 am - 2:30 pm
Precio:
€25

Organizador

Satnam
Teléfono:
608785042
Web:
Calle Condesa de Venadito 18-20
SatnamTaller Yoga Detox